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可以从几个方面判断防冻液是否失效。首先，观察颜色和透明度，如果防冻液变得浑浊、发黑或出现沉淀，可能表明其已经变质。其次，检查冰点和沸点，可以使用专业的检测工具或送到专业机构进行检测。如果冰点升高、沸点降低，说明防冻液的性能下降。另外，注意车辆的运行情况，如果发动机出现过热、冷却系统压力异常等问题，也可能是防冻液失效的表现。此外，还可以参考车辆使用时间和里程，一般来说，防冻液的使用寿命为 2 - 5 年或一定的里程数，超过这个期限，也应考虑更换防冻液。